Ontspanning en Herstel op Diep Niveau
Je zou er misschien niet direct aan denken, maar een klankschaalmassage heeft een diepgaand effect op zowel lichaam als geest. In onze drukke maatschappij hebben we allemaal te maken met stress, spanning en onrust. Dit beïnvloedt ons immuunsysteem en zenuwstelsel en zorgt ervoor dat het minder optimaal werkt.
Klankschalen kunnen hierbij een waardevolle ondersteuning bieden. Hun trillingen bereiken elke cel in ons lichaam en activeren het autonome zenuwstelsel. Bepaalde frequenties geven signalen aan de hersenen om het zelfhelend vermogen te stimuleren. Tijdens een klankschaalmassage kom je in een diepe ontspanning, waarbij het parasympathisch zenuwstelsel actief wordt. Dit is de toestand waarin herstel en heling plaatsvinden.
De spieren ontspannen, de doorbloeding verbetert en afvalstoffen worden sneller afgevoerd. Hierdoor kan het lichaam beter herstellen: van stress en spanning, maar ook van fysieke klachten zoals spierpijn, een overbelast lichaam of zelfs botbreuken. De aanhoudende trillingen zorgen ervoor dat cellen mee resoneren, waardoor het energetisch evenwicht wordt hersteld en het energieniveau stijgt.
Waar komen klankschalen vandaan?
Klankschalen vinden hun oorsprong in de Himalaya, met name in Tibet, Nepal en India.
Ze werden traditioneel gebruikt in rituelen, meditatie en healing.
Elke schaal is met zorg vervaardigd en draagt een unieke klankfrequentie die resoneert met lichaam en geest.
Wat zijn klankschalen en hoe werken ze?
Een klankschaal is een metalen schaal die, wanneer aangeslagen of aangestreken, een diepe, vibrerende toon produceert. Deze toon bestaat uit meerdere frequenties die samen een harmoniserend effect hebben.
Ons lichaam bestaat voor ongeveer 70% uit water, en klank beweegt zich moeiteloos door water. Dat maakt klankschalen zo krachtig: de trillingen werken diep door op fysiek, emotioneel en energetisch niveau. Tijdens een klankschaalmassage worden de schalen op en rondom je lichaam geplaatst. De klanken brengen je hersenen in een meditatieve staat, waardoor je lichaam in een natuurlijke herstelmodus komt
Waarvoor kunnen klankschalen worden ingezet?
Klankschalen kunnen ondersteunend zijn bij:
- Stress en burn-out
- Slaapproblemen
- Hoofdpijn en migraine
- Buikklachten en spijsverteringsproblemen
- Rug en schouderklachten
- Chronische pijn (zoals bij fibromyalgie)
- Angst, onrust en overprikkeling
- Emotionele blokkades
- Moeite met loslaten of in het lichaam zakken
Specifieke toepassingen
Buikmassage
In de buik bevinden zich belangrijke organen zoals maag, darmen, lever, milt, nieren en alvleesklier. Bij stress en onrust krijgen veel mensen last van hun buik, waardoor deze organen minder goed functioneren. Een klankschaalmassage op de buik brengt diepe rust, ondersteunt de werking van de organen en helpt spanning los te laten.
Rugmassage
De rug is een van de plekken waar veel mensen klachten ervaren: lage rugpijn, pijn tussen de schouders of in de nek. Onze wervelkolom is een gevoelig gebied dat veel spanning vasthoudt. Klankschalen zijn bij uitstek geschikt om juist de rug te ontspannen, zodat pijn en ongemak verminderen en de energie weer vrij kan stromen.
Ze zijn geen vervanging voor medische zorg, maar kunnen een waardevolle aanvulling zijn op een holistische benadering van gezondheid.
Voor wie is een klankschaalmassage geschikt?
Iedereen die behoefte heeft aan diepe ontspanning, rust in het hoofd en verbinding met het lichaam kan baat hebben bij een klankschaalmassage.
Je hoeft niets te doen – alleen te liggen en te ontvangen.
Voordelen van een klankschaalmassage
Veel mensen ervaren na een sessie:
- Meer rust en helderheid
- Minder fysieke klachten
- Diepere ademhaling
- Verbeterde slaap
- Een gevoel van balans en welzijn
- Meer verbinding met het lichaam
Klankschaalmassage tarief:
Duur 60 min. €60,-
Daarna kom je rustig bij met een kopje thee.
Wil je samen met je partner of een maatje komen, dan kan dat ook.
Duur 60 min. €99.-
Daarna komen jullie rustig bij met een kopje thee.
Kijk voor klankschalen sessies in groepsverband in de agenda.
Wanneer is een klankschaalmassage niet geschikt?
Hoewel klankschalen voor veel mensen een veilige en rustgevende ervaring bieden, zijn er situaties waarin voorzichtigheid geboden is. Een klankschaalmassage wordt afgeraden of aangepast bij:
- Zwangere vrouwen (de eerste vier maanden van de zwangerschap)
- Mensen met een pacemaker of andere elektronische implantaten
- Extreem hoge bloeddruk
- Epilepsie (trillingen en klanken kunnen in zeldzame gevallen een aanval uitlokken)
- Ernstige psychiatrische aandoeningen (zoals psychose, tenzij onder begeleiding)
- Na een hersenschudding of kneuzing, drie maanden wachten
- Trombose
Bij twijfel is het altijd goed om vooraf contact op te nemen, zodat ik kan meedenken over wat passend is.