Herontdek jezelf in deze nieuwe levensfase
Voor vrouwen tussen de 40 en 55 jaar
die voelen dat ze op een kruispunt staan in hun leven.
Misschien voelt deze periode confronterend.
Zwaar soms.
En roept ze vragen op die je niet langer kunt negeren.
Toch is dit een belangrijke levensfase.
Een fase waarin je wakker wordt en waarin alles wat je voelt en denkt eindelijk ruimte mag krijgen.
Door jezelf serieus te nemen in wat er in je leeft, kom je weer in contact met je authentieke zelf.
Vragen die in deze fase vaak opkomen zijn:
- Doe ik wel wat ik echt wil?
- Waar doe ik het allemaal voor?
- Waar komt dit verdriet of deze boosheid vandaan?
- Waarom voelt het alsof ik word geleefd?
- Is het te laat om het roer om te gooien?
- Waarom is mijn lichaam zo moe en uitgeput?
Het zijn normale vragen en gevoelens in deze levensfase.
Geen tekenen van zwakte, maar signalen dat er iets in jou wil veranderen.
Wanneer je ze serieus neemt, ontstaat er beweging.
Omdat ze je wijzen naar wat je diep van binnen verlangt.
Herken je dit verlangen?
- Meer kiezen voor jezelf, zonder schuldgevoel
- “Nee” kunnen zeggen, ook als dat spannend voelt
- Jezelf accepteren, met alles wat er is
- Je grenzen voelen en ze ook uitspreken
- Begrijpen waar je emoties werkelijk vandaan komen
- Je schaduwkanten aankijken en ze met mildheid omarmen
- Ruimte geven aan wat jij nodig hebt en verlangt
Ook ik stond op dit kruispunt.
Jarenlang paste ik me aan, zette ik mezelf op de laatste plaats en leefde ik vooral volgens wat er van mij werd verwacht.
Rond mijn veertigste voelde ik steeds duidelijker:
dit klopt niet meer voor mij.
Ik besloot mijn leven niet langer te leven op automatische piloot.
Ik leerde thuiskomen in mijn lichaam, mijn grenzen te eren, mijn intuïtie te vertrouwen en mezelf te accepteren zoals ik ben.
Vanuit die plek sta ik nu stevig in mezelf.
En precies daarvandaan begeleid ik vrouwen.
Omdat ik weet wat er mogelijk wordt wanneer je kiest om trouw te zijn aan jezelf.
Hoe ik werk
Als holistisch vrouwencoach begeleid ik vrouwen in deze levensfase die bereid zijn om eerlijk naar binnen te kijken.
Niet alleen met praten, maar ook door te werken met het lichaam.
Omdat verandering niet alleen in het hoofd ontstaat, maar door te voelen, te doorleven en te belichamen.
In de begeleiding werk ik met coaching, klank, adem, energie, lichaamswerk en bewustzijn.
Alles wat ik inzet is erop gericht om jou terug te brengen naar jouw vrouwelijke kracht en innerlijke kompas.
Niet door harder te werken of meer te moeten, maar door te landen in jezelf,
te luisteren naar je lichaam en te leven vanuit wie jij werkelijk bent.
Ik werk 1-op-1 met vrouwen in sessies van 60 of 90 minuten.
Elke sessie is volledig afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt:
Tarieven:
- Kennismakingsgesprek (20 min.) – gratis
- 60 minuten – € 65,-
- 90 minuten – € 85,-
- Verdiepend traject – € 895,-
Voel je dat deze fase in jouw leven aandacht vraagt?
Neem dan contact met mij op om een afspraak te maken.
Verdiepend 4‑maanden traject – Thuiskomen bij jezelf
Soms voel je dat er meer nodig is.
Dat je niet alleen iets wilt aanraken, maar werkelijk wilt verdiepen.
Dit 4‑maanden traject is er voor vrouwen tussen de 40 en 55 jaar die in deze levensfase voelen dat het tijd is om echt thuis te komen bij zichzelf in hun lichaam, hun gevoel en in wie ze zijn geworden.
In dit traject neem ik je mee in een gedragen proces waarin je mag vertragen, zakken in je lijf en ervaren wat er in jou leeft.
Wat gevoeld wil worden, mag gevoeld worden.
We werken 1‑op‑1 en combineren, in afstemming:
- coaching
- lichaamswerk en massage
- klankschalen
- hypnose
- kundalini activatie
Deze combinatie werkt verdiepend op fysiek, emotioneel en energetisch niveau.
Alles gebeurt in overleg; als een werkvorm op dat moment niet passend voelt,
vervangen we deze door wat jouw systeem wél nodig heeft.
Dit traject is geen programma om jezelf te verbeteren.
Het is een uitnodiging om thuis te komen in wie jij bent.
Investering
€895 voor het volledige 4‑maanden traject
Inclusief 8 individuele sessies van 2 uur, volledig afgestemd op jouw proces en behoeften.
Betaling in termijnen is mogelijk.
Neem contact op om een afspraak te maken.
Je bent van harte welkom in mijn praktijk in Herkenbosch, vlakbij Roermond (Limburg)