Vrouwencoaching

Voor vrouwen die willen thuiskomen in zichzelf

Ik weet hoe het voelt om jezelf kwijt te raken.
Om te pleasen, te twijfelen, jezelf klein te houden.
Mijn eigen proces heeft me geleerd hoe belangrijk het is om terug te keren naar je lichaam, je hart en je eigen energie.
Daarom begeleid ik vrouwen met zachtheid, diepgang en eerlijke spiegels.”

Jij voelt dat er meer in je zit dan er nu uitkomt

Diep van binnen weet je dat er meer in je zit dan er nu naar buiten komt.
Je voelt dat je als vrouw een krachtig wezen bént, maar die kracht lijkt soms zo ver weg.
Alsof je jezelf ergens onderweg bent kwijtgeraakt.

Je verlangt naar meer liefde, rust, zachtheid en ruimte voor jezelf.
Maar misschien leef je op dit moment vooral vanuit overleven: pleasen, twijfelen, aanpassen, doorgaan, terwijl je diep vanbinnen eigenlijk uitgeput bent.

Je bent niet alleen.
Zoveel vrouwen bevinden zich op precies dezelfde plek, het heeft niets te maken met zwakte. Het heeft alles te maken met wat je hebt meegemaakt, wat je hebt geleerd, en hoe je hebt moeten overleven.

Ook ik heb dit pad gelopen

Twijfel daarom niet langer aan jezelf.
Het is niet jouw schuld dat je in deze patronen bent beland.
Maar jij hebt wél de keuze om te kiezen voor verandering.
Om jezelf te zien als de vrouw die je werkelijk bent: waardig, liefdevol, krachtig en heel.

Ik begeleid vrouwen terug in hun kracht.
Met zachtheid, diepgang, lichaamsbewustzijn en een veilige bedding.
Zodat je weer kunt voelen wie jij bent, wat je nodig hebt en welke stappen bij jou passen.

Je bent welkom.

Herken jij jezelf hierin?

• Je vindt het moeilijk om jezelf op de eerste plek te zetten
• Je twijfelt veel en durft niet volledig op jezelf te vertrouwen
• Je voelt dat je wéét wat je wilt, maar je komt er niet bij
• Je zegt snel “ja”, terwijl je eigenlijk “nee” voelt
• Je hoofd staat altijd ‘aan’ en je lichaam voelt uitgeput
• Je neemt weinig ruimte in of voelt je snel bezwaard
• Je hebt moeite met grenzen voelen of uitspreken
• Je verlangt naar rust in je lichaam, rust in je hoofd en rust in je hart
• Je voelt diepe emoties, maar je weet niet goed hoe je ermee om moet gaan
• Je mist verbinding met jezelf, je intuïtie en je levensenergie
• Je voelt dat je prachtige potentie hebt, maar nog niet kunt belichamen

Als je jezelf hierin herkent, dan is het geen toeval dat je hier terecht bent gekomen.
Je systeem vraagt om zachtheid, verbinding en een veilige plek om terug te keren naar jezelf.

Hoe ik jou begeleid

Mijn sessies zijn puur, zacht en afgestemd op jouw unieke proces.
Ik werk holistisch, intuïtief en vanuit het lichaam, zodat jij kunt groeien vanuit veiligheid, rust en echte verbinding met jezelf.
Alles wat ik inzet coaching, klank, adem, energie, lichaamswerk en bewustzijn is erop gericht om jou terug te brengen naar jouw vrouwelijke kracht.
Niet door harder te werken of meer te moeten, maar door te landen in jezelf, te luisteren naar je lichaam en te leven vanuit wie jij werkelijk bent.

Wat vrouwen ervaren na dit werk

Wanneer je terugkomt bij jezelf, verandert er iets diep van binnen.
Je voelt het in je lichaam, in je keuzes, in hoe je ademt en beweegt door het leven.

Vrouwen die dit werk doen, ervaren vaak dat ze:

• meer rust voelen in hun hoofd én lichaam
• hun grenzen herkennen en ze zonder schuldgevoel kunnen uitspreken
• eindelijk ruimte durven innemen
• zichzelf met meer liefde en zachtheid zien
• minder leven vanuit angst, onzekerheid of twijfel
• duidelijker voelen wat hun intuïtie zegt
• beter kunnen loslaten wat niet meer past
• terugkeren naar hun levensenergie en innerlijke kracht
• zich meer verbonden voelen met hun lichaam, gevoelens en vrouwelijke essentie
• weer het gevoel hebben: “dit ben ik… dit klopt voor mij.”

Het gaat niet om perfect worden.
Het gaat om thuiskomen in wie je werkelijk bent.

Mijn aanbod voor vrouwen

Elke sessie wordt afgestemd op jou en wat jouw lichaam, systeem en energie nodig hebben.

1:1 Vrouwen Coaching
Diepgaande coaching voor vrouwen die terug willen naar hun kracht, intuïtie en zelfliefde.
We werken met bewustwording, patroonherkenning, regulatie, en praktische stappen om jouw leven te veranderen vanuit rust in plaats van overleven.

Klankschalenmassage & Energetische Harmonie
Met klankschalen werk ik per energielaag/chakra om blokkades los te maken, spanning te ontladen en jouw energie weer vrij te laten stromen.
Een klankschalenmassage werkt zeer ontspannend, helend en perfect om terug in je lichaam te komen.

Chakra Heling & Energieflow
Het is een liefdevolle sessie waarin ik de levensenergie zacht activeer, in voel op jouw chakrasysteem en open wat vastzit, zodat jouw energie weer vrij kan stromen.

Meditatie & Bewustzijnsoefeningen
Geleide meditaties voor rust, vertrouwen, gronding of het openen van je hart en bekken.
Heel geschikt voor vrouwen die veel in hun hoofd leven.

Lichaamswerk & Energetisch werk
Met subtiel lichaamsgericht werk help ik je zakken in je lichaam, voelen wat er speelt en spanning loslaten.
We werken met adem, zachte aanraking, microbewegingen en energiesystemen.

Hypnose
Hypnose helpt je toegang krijgen tot je onderbewustzijn en de oorsprong van patronen.
Heel geschikt voor perfectionisme, onzekerheid, grenzen, angst, piekeren of oude pijn.

Ontspanningsmassage
Perfect om te landen in het lichaam, spanning los te laten en diepe rust te ervaren.
Ideaal voor vrouwen die niet meer uit de overlevingsstand komen.

1-op-1 Cacao sessie
Een zachte ceremonie om je hart te openen, emoties te verzachten en dieper contact te maken met jezelf.

Tarief Vrouwencoaching

Ik werk 1-op-1 met vrouwen in sessies van 60 of 90 minuten.
Elke sessie is volledig afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt:
coaching, lichaamswerk, adem, energie, klank, meditatie, hypnose of een combinatie daarvan.

Tarieven:

• 60 minuten – € 65,-
• 90 minuten – € 85,-

We kijken samen wat het beste past bij jouw proces en jouw lichaam.
Je bent welkom om te starten op jouw tempo.

Neem contact op om een afspraak te maken.

Je bent van harte welkom in mijn praktijk in Herkenbosch, vlakbij Roermond (Limburg)